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　　　　当我看了这篇周记后，我才发觉自己居然在不经意中伤害了这位善感的女孩。对，这是一个极敏感而又脆弱的女孩。她渴望成为众人的焦点，却又发现这难以实现；她渴望友情的灌溉，却又隐藏对友情的渴望，正如她渴望得到父母和老师的关心却又觉得父母与老师的关爱不够：这些不如意导致她的心境一直处于抑郁状态，情绪低沉、沮丧、丧失信心、自卑和缺乏信心。像她这类学生，无论是对学习或对生活中的问题，总是从消极、悲观的角度着眼，因而容易丧失信心；对待事情总是过于认真、缺乏灵活态度而容易自寻烦恼；遇到一些细小的事就会诱发苦闷与忧愁，经常长吁短叹、愁眉苦脸。所以教师首先要看到这类现象的内因，提倡同学之间互相帮助、团结友爱，利用友情的温馨来驱逐心田里的阴霾；同时提倡学生热爱生活、专心学习、有事业心和增强幽默感，这样能克服不良心绪的干扰。

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　　　　但在这次谈话后，她又写了以下这些文字：　　“张老师，你的话使我得到了很大的安慰，但没有使我完全平静下来，我觉得做人到我这个程度真是失败透了。我从没想过让自己变成一名十分优秀的学生，我也从没想过要成为老师的“焦点”，我只想自己能在一个都关心我、知道我的“家”里安心学习，但我这么小的要求也不能实现。……有时我想，如果我不存在的话，就不会有烦恼了，可是这不可能的。我每次对考试抱着希望，但现实总是残酷的，它不能给我安慰，反而给我带来更大的伤害，我的好朋友小倩对我说过：“忘记那风风雨雨的往事，从头再来。”小来也说：“把这些事当作一次失败，有了这次失败，肯定能成功的。”我听了她们的话很感动，但我失落的心再也拾不起了。”

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　　　　“我不仅在学习上一落千丈，在朋友之间也无地自容，我越来越觉得自己会“害人”，凡是我身边的朋友都会被我害，用一句迷信的话说：“也许我来这是还债的。”也许真是这样，老师相信你通过小雨的周记已知道我、小来、小倩、小雨之间的事了。有人问过我：干嘛把友谊看得这么重，到初三还是会分开的。但我不那么认为，我也不知道我事怎么搞的，与朋友之间有这么多的矛盾。老师你对我们四个的性格应该略知一二，每当我看见小倩、小来、小雨三人围在一起有说有笑，我就会想，她们和我在一起没有快乐过，我带给她们的只是烦恼。

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　　现在的我，每天趴在桌上像病鬼一样，看着小雨她们笑哈哈，那时我真想哭，但我又不能哭。我只能把这件记在我的日记里，也许我的疑心太大，常常觉得她们好像不想和我好了。我曾问过子博：“你为什么没烦恼？”她直爽地说：“烦恼，我为什么要有烦恼？只要自己不去理会就行了。”唉，难道这样行吗？不，不行，对我来说，一点也不行。有时，我会独自关在房间里想：唉，难道真的是我的不是？但我又怎样找出我的错？与小倩、小雨、小来在一起，我总有些自卑感，我觉得自己比不上她们：小倩学习好、善解人意；小雨学习好，性格活泼；小来性格乐观、直爽；而我呢，我算什么，我什么都不行，我是只会发脾气的小如。我觉得自己变了很多，变得不是以前那个疯狂、活跃的小如。”

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　　　　看来她的问题比较大，绝非三言两语就能疏导。究其因，初中生的人际关系动因、兴趣爱好动因和道德荣誉方面的动因都是围绕学生的学习生活这个中心而展开的，这些动因的具体内容大多和学生的学习生活有着紧密的关系。初中生情绪情感的人际动因集中在同学关系、家庭关系方面，在人际关系动因中，来自于同学对自己的肯定、认可、是否和睦相处等方面的占52%左右，来自于家中人员的理解、赞许或被批评方面的大约占30%，而师生之间的人际关系因素只占10%多一些。

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　　所以，指导初中生正确处理好同学之间的关系、正确对待家中父母的态度问题，是引导初中生处理好人际关系的重要内容，做好了这些工作，就能使大多数的学生情绪情感得到健康的发展。而我在引导小如走出低谷的工作中，除了帮助她找出情绪情感波动的原因，还要教会她自己分析情绪情感的特点和产生的原因，教给她行之有效的调节和控制情绪情感的方法。

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　　　　后来，她在周记里这样写道：　　“老师，你的那些教诲对我受益非浅，你说的对，我们现在所谓的烦恼根本就不是真正的烦恼，我又何苦放弃自己、放弃一切，自寻忧愁呢。现在的我虽然学习没有起色但并不代表我永远这样。我要抛掉一切烦恼，重新为自己制定目标：相信自己、超越自己。我再不会因为自己的“烦恼”而失去信心，我要做自己，做一个真正的自己。谢谢你一直对我的关心与帮助。”

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　　　　我无奈，但我只能温柔　　当今最苦的恐怕只有初中以上的学生了，沉甸甸的书包，背在尚还稚嫩的双肩上，足有20斤左右。清晨最早奔驰在街道上的只有他们和菜贩子的身影，当夜幕降临仍在匆匆赶路的也是他们，而晚上10点许仍挑灯夜读的还是他们。每天摆在他们面前的总是永远做不完的习题和转眼即逝的睡眠。中学生正在长身体，极需营养和睡眠的时期，长期睡眠不足的恶性循环，必然导致身体的虚弱和视力的低下，这不能不引起我们的忧虑。